avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Минтай жареный
Минтай жареный
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Минтай жареный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Эту рыбу любит вся наша семья, вкусно, не дорого, быстро готовить. #рыба #минтай...
1 ч
4 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбы 2 тушки
  • Муки или сухарей 100 г
  • Масло для жарки
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Помыть и почистить, порезать на порционные кусочки.
2
Посолить муку, обвалять рыбу в муке.
3
Налить масло в сковороду.
4
В горячее масло кладем рыбу и жарим с двух сторон.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4