avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба под сыром 🐠
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба под сыром 🐠

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Бунтина
Быстро и вкусно. Такая рыбка всегда выручит, если надо приготовить быстро. #рыба
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба красная
  • Помидор 1
  • Сыра 3 кус.
  • Сметаны 1 ст. л.
  • Зерновой горчицы 1 ч. л.
  • Соль
  • Укропа для украшения 1 вет.
  • Масло растит. для жарки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кладём куски рыбы на сковороду и быстро обжариваем с двух сторон. Смешиваем сметану и горчицу и покрываем соусом рыбу.
2
Сверху по дольки помидора и опять соус. Закрываем крышкой и жарим 5-7 минут. Можно подлить чуть-чуть водички, чтобы было сочнее. И в конце кладём по кусочку сыра на рыбку и даём ему расплавиться.
3
Всё, рыбка готова. Быстро и вкусно. Украшаем укропом и подаём на стол. Приятного аппетита! 🐠😋
4
Благодарю всех, кто меня поддерживает!🤗🤗🤗😍😍😍 Если Вам понравился рецепт - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня.👌😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 57
Подарите автору эмоцию!
20
9
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями