avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачки гриль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачки гриль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия @jole_food
Овощи, приготовленные на гриле очень полезны для нашего организма. Они считаются менее...
30 минут
10 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачков 2 шт.
  • Соль, специи по вкусу
  • Сметаны 5 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовьте все ингредиенты.
2
Кабачки вымыть, срежьте у них кончики. Далее кабачки нарезаем на небольшие кружочки.
3
Посыпаем кружочки солью, перцем и горчицей и хорошо перемешиваем.
4
Гриль, при помощи кисти, смазываем растительным маслом.
5
На хорошо разогретую сковороду выложите кружочки кабачка.
6
Обжарьте с двух сторон кабачки и выложите на блюдо.
7
Для соуса смешайте сметану, мелко порубленную зелен и выдавленный через пресс чеснок, немного посолите. Хорошо перемешайте.
8
Полученным соусом полейте кабачки.
9
Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями