Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяный коктейль
Рецепт с фото пошаговый
Автор IRYNA
#пост #меню #готовимвместе
9-12 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
49 г
0 %
22 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банана 1/2
- Овсяные хлопья 4 ст. л.
- Овсяное молоко 200 мл
- Ягоды для украшения (свежие или замороженные)
- Сахар по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Очистить банан 🍌, положить в измельчитель, добавить овсяное молоко и сахар, если нужно. Несколько минут поработать блендером, чтобы всё перемешать.
2
Налить в стаканы, жидкость получается консистенции "густой сметаны", если угодно, можно есть ложкой!
3
Украсить ягодками или фруктами, как кому нравится и приятного завтрака или перекуса или десерта!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98626
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
