Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Лапко
Просто и правильно для завтрака. Калорийность блина: 235 ккал, 13,3 г белки, 10,5 г...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
11 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
25 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- 30 г) овсяных хлопьев (или 4 злака) 3 ст. л.
- 50 мл) молока 4 ст. л.
- Яйцо 1
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты вилкой или венчиком. Дать набухнуть минут 5-10.
2
Выложить смесь на разогретую сковороду (маслом не смазывать). Готовить под крышкой на среднем огне по 2 мин на каждую сторону.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97708
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
