🦑Кальмары на мангале
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
Любимый рецепт кальмаров на мангале, хотя в этот раз готовила в духовке! Вышло вкусно,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
23 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмары
- Горчица
- Соевый соус
- Лимонный сок
- Чеснок
- Паприка
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты для маринада смешиваем и как следует превращаем в однородный соус при помощи блендера. Далее кальмар нарезаем продолговатыми полосками и кладём мариноваться не менее чем на 30 минут.
2
Затем кальмары нанизываем на шампура и убираем либо в духовку на минут 15, либо на мангал минут 10. Готовятся очень быстро поэтому не пересушите!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871564
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
2
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
