1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Легкий тыквенный пирог с яблоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена Радова
Диетический пирог с тыквой и яблоком готовится просто, получается вкусным и не...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
5 г
0 %
6 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква – 300-350 г
- Яблоко – 1 большое
- Яйцо – 2 шт.
- Сахар – 3 ст. л.
- Изюм – 0,5 стак.
- Орехи (семечки, их смесь) – 0,5 стак.
- Мука цельнозерновая – около 150 г
- Соли 1 щеп.
- Корица – 1 ч. л.
- Вода – около 50 мл
Шаги приготовления
384
человека планируют готовить
1
Готовим тыквенное пюре с яблоком. Для этого режем на маленькие кусочки тыкву и яблоко, кладем их в кастрюлю, добавляем немного водички, накрываем крышкой и ставим на огонь тушиться. Периодически помешиваем смесь и доводим до готовности, когда тыква станет мягкой. После с помощью насадки для пюрирования превращаем остывшую тыквенно-яблочную смесь в однородное пюре.
2
Взбиваем яйцо с сахаром, добавляем к тыквенной смеси.
3
Добавляем туда корицу, соль, соду, погашенную уксусом или лимонной кислотой, и частями муку. Муки добавляем столько, чтобы получилось тесто как не очень густая сметана.
4
В конце кладем заранее промытый изюм и измельченные орехи, перемешиваем.
5
Выливаем тесто в форму для выпечки и ставим тыквенный пирог в духовку при 180-190С примерно на 35-40 минут (до готовности).
6
Даем готовому пирогу остыть и перекладываем на блюдо.
Ссылка на рецепт http://poleznogotovim.ru/pirog-s-tykvoj-i-yablokom/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5464
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
