Капустно-мясная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена HOOGE
Просто, из доступных продуктов. Вкусно и очень полезно для организма.
Ингредиенты
- капуста 150 грамм
- куриное филе 300 грамм
- манка 2 ст. л.
- вода 1 л
- соль по вкусу
- перец по вкусу
- лавровый лист 1 штук
- растительное масло 1 ст. л.
- яйцо 1 штук
- укроп 1 щепот.
Шаги приготовления
293
человека планируют готовить
1
Положила в кипящую воду капусту, лавровый лист, душистый перец горошком, соль. Варила на умеренном огне капусту примерно 15-20 минут. Затем выложила ее на блюдце и дала ей остыть.
2
Взбила куриное филе блендером, посолила и поперчила. Добавила капусту и все вместе взбила. Благодаря этой последовательности запеканка получилась пористой, словно в нее немного дрожжей добавили, на самом деле их нет. Добавила яйцо, манку, хорошую щепотку сушенного укропа. Все тщательно перемешала и выложила в смазанную растительным маслом форму для запекания.
3
Запекала в духовке, разогретой до 180 градусов 15 минут под крышкой, затем 20 минут без крышки.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861584
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!