Котлеты из консервированного тунца

Name: Котлеты из консервированного тунца
Ingredients: (140гр.примерно) Тунец в собственном соку; Лук зеленый; Кабачок (можно тыкву); Зелень свежая или сухая; Яйца сырые; Хлеб (для фарша); Панировачные сухари (для фарша и панировки); Соль,специи; Растительное масло (для жарки); Гранулированный чеснок

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей 1963

Увидел этот рецепт на просторах Ютуба,решил приготовить эти котлеты,но чуть изменив...

Ингредиенты

(140гр.примерно) Тунец в собственном соку 2 банки

Лук зеленый

Кабачок (можно тыкву)

Зелень свежая или сухая

Яйца сырые 2 шт

Хлеб (для фарша)

Панировачные сухари (для фарша и панировки)

Соль,специи

Растительное масло (для жарки)

Гранулированный чеснок

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Тунца размял вилкой, в соке тунца замочил хлеб, лук мелко порезал,кабачок натер на мелкой терке, всё соединил в ёмкости, добавил яйца, панировачные сухари, зелень, специи, сухой чеснок, всё хорошо вымесил и дал 20 минут фаршу настоятся. Сформировал котлеты, запанировал и обжарил на сковороде,выключил плиту,накрыл крышкой и дал 15 минут настоятся под крышкой.

Получились очень вкусные (легкие) котлеты. Тунца можно заменить другой консервированной рыбой. В фарш можно добавить кедровые орешки или другие дробленые орехи для оригинальности вкуса.

...