
Тефтельки с картофелем, запеченные в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Смирнова (Калиева)
Готовлю все блюда с расчетом веса и калорийности продуктов.
Если Вы следите за своим...
1 час
8 порций
Ингредиенты
- Вод (0 кк) 200 мл
- Картофель (531,30 кк) 690 гр
- Фарш домашний (809,60 кк) 560 гр
- Лук репчатый (57,40 кк) 140 гр
- Морковь (28,80 кк) 90 гр
- Сметана 10% (112 кк) 70 гр
- Кетчуп (20,80 кк) 40 гр
- Майонез (186 кк) 30 гр
- Сыр Ламбер (440,70 кк) 113 гр
- Специи (сушеная зелень, паприка) (10 кк) 25 гр
- Соль по вкусу (0 кк)
- Масло растительное (224,75) 25 гр
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
□Картофель отварить в мундире 5 минут, охладить, очистить, нарезать дольками.
□Морковь натереть на терке.
□Лук мелко порезать.
□Морковь и Лук обжарить на масле до полуготовности.
□Морковь с луком добавить в фарш, хорошо перемешать, посолить
□ Из фарша сделать фрикадельки.
2
□ Смешать сметану, кетчуп, майонез.
□ Сыр натереть на крупной терке.
□ Форму для запекания смазать маслом.
□ Выложить картофель и тефтельки.
□ Залить соусом, добавить воды.
□Добавить специи.
□Посолить.
□ Посыпать сыром.
□ Накрыть фольгой.
□ Поставить в разогретую духовку до 200 градусов на 35-40 минут.
3
Калорийность готового блюда- 2421,35 кк. Калорийность на 100гр готового блюда- 128,59кк
4
Больше моих интересных видеорецептов смотрите в моем профиле в инстаграм http://instagram.com/vkusnobudetvsem



5448
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями