Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Ларетус-Луканина
#игры #второе #домавкусно
Минитефтельки без риса в духовке под сыром и с...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
125 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 300 г
- Луковицы 1/2
- Кабачка 1/3
- Соль
- Яйцо 1
- Сыра 50 г
- Овощи на гарнир
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Лук мелко режем.
Кабачки на тёрке.
Смешиваем все с фаршем, солим.
Добавляем яйцо.
Слегка отбиваем фарш.
2
Скатываем шарики-тефтельки.
Выкладываем на противень поверх овощей или без них.
Посыпаем сыром (на мелкой терке).
3
Выпекаем 30 мин при 200’С.
4
Подаем с овощами-гриль или овощным соте и с хрустящими хлебцами.
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841792
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
