avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Магагина
#люблю #Псков Очень простое в приготовлении блюдо. Дети кушают с удовольствием.
на 5 человек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 800 г
  • Рис 150 г
  • Морковь 150 г
  • Соль, перец
  • Помидоры
  • Чеснок
  • Раст. масло
  • Сметана 3 ст. л.
  • Томат 1 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Рис отвариваем. В фарш добавляем соль, перец, рис и немного тёртой моркови. Фарш хорошо перемешать.
2
Приготовим зажарку. Морковь и помидоры потушить в сковороде, добавить чеснок (по вкусу).
3
4
Готовую зажарку распределить по всей формочке и положить тефтели.
5
Смешать сметану и томат, добавить воды и залить тефтели.
6
Накрыть фольгой и в духовку.
7
Все.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями