Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощные котлетки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nataly Kharlamova
c нутовой мукой и кабачком, постные, вегетарианские, веган
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофелины 2
- Моркови 2
- Средний кабачок 1
- Нутовой муки 250 г
- Морской соли 1/4 ч. л.
- Куркума, карри и чёрный перец по вкусу
- Немного растительного масло для сковороды
Шаги приготовления
105
человек планируют готовить
1
Трём все овощи на мелкой или средней тёрке (как удобнее)
2
Насыпаем муку, соль и специи и перемешиваем
3
Лепим котлеты и выкладываем на разогретую с маслом сковороду
4
Обжариваем под крышкой каждую сторону по паре минут
5
Затем немного держим котлетки под крышкой на маленьком огне и выключаем
6
Можно украсить зеленью и подавать с салатом! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851691
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
