avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
«Стройная фигура и хорошее пищеварение»
«Стройная фигура и хорошее пищеварение»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

«Стройная фигура и хорошее пищеварение»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна @az_live100
Рецепт для женщин)) #завтрак #диетическийзавтрак #полезныйзавтрак #инжир #урбеч...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 2 ст. л.
  • Урбеча 1 ст. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • Кипятка 0,5 стак.
  • Инжир
  • Чернослив

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Залить овсяные хлопья кипятком, накрыть и дать настояться 5-7 мин.
2
Смешать урбеч с медом
3
Добавить урбеч и мед к хлопьям, перемешать
4
Добавить чернослив и инжир
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями