avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный пастернак, заменитель картошки, кетогеная диета
Жареный пастернак, заменитель картошки, кетогеная диета
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареный пастернак, заменитель картошки, кетогеная диета

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Васильева
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры29 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пастернак 45 г
  • Авокадо 85 г
  • Тунец в масле 30 г
  • Майонез 25 г
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Пастернак очистить, порезать по желанию кружочками или как вам нравится.
2
Нагреть сковороду с маслом, выложить пастернак и обжарить его с двух сторон, постоянно помешивая, чтобы не сгорел.
3
Выложить на тарелку.
4
Авокадо нарезать.
5
Консервированный тунец в масле, выложить и размять вилкой, добавить майонез.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1