Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суфле из печени на пару с сыром и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Shevchenok
#люблю
КБЖУ на 100 гр
143,7 ккал
Б 14,5
Ж 6,9
У 5,0
7шт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
17 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
215 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Печень 200 г
- Морковь 75 г
- Белок 1 шт.
- Сыр 50
- Молоко 65 г
- Отруби овсяные 25 г
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Морковь и сыр натерла на терку
Печень измельчила погружным блендером
2
Смешала все ингредиенты и ещё раз хорошенько взбила погружным блендером. Разлила по формочкам и готовила в мультипекарt на вставке-пароварке в течение 45 минут
3
Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841751
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
