avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жаркое из курицы с овощами
Жаркое из курицы с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жаркое из курицы с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гогарева
premium
#люблю На 100г. КБЖУ 87/9/2/8

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 0,5 кг
  • Лук 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Морковь 1
  • Консервированных шампиньонов 1 бан.
  • Яблоко 1
  • Консервированной кукурузы 200 г
  • Муки 2 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Воды 1 стак.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Тертый плавленный сырок 1
  • Соль, специи - по веусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать, обвалять в муке и обжарить до золотистого цвета. Лук, морковь, грибы, яблоко мелко нарезать. Чеснок пропустить через пресс. Все соединить и добавь к курицей. Жарить 15 минут.
2
Стакан воды, соевый соус соединить, приправить, довести до кипения. Положить сырок, мешать до его расплавления. Добавить соль, влить в сковороду с курицей и овощами. Убавить огонь и тушить 25 минут под закрытой крышкой
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепт состоит в коллекции