avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Килограмм мидий
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Килограмм мидий

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadezh Ka
Балуемся девочки иногда под шампанское или вино

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
98
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
48 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидий 1 кг
  • Луковица 1
  • Небольшая головка чеснока 1
  • Шафран
  • Белого вина 300 мл
  • Немного оливкового масла
  • Соль перец по вкусу
  • Сок лимона

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мидии моем
2
В глубокую кастрюлю выливаем вино, луковицу надрезаем, головку чеснока разрезаем поперёк, добавляем шафран, пару капель оливкового масла
3
Смесь доводим до кипения
4
Забрасываем мидии
5
После раскрытия, накрываем крышкой, убавляем огонь и даем еще постоять 10 минут
6
Достаем мидии из кастрюли, выкладываем на блюдо только те,которые полностью раскрылись (закрытые или поврежденные откладываем и выбрасываем) сбрызгиваем лимонным соком, оливковым маслом (оливковое масло можно смешать с выдавленным чесноком) солим-перчим по вкусу.
7
Наслаждаемся со свежим багетом и бокалом хорошего белого сухого вина или шампанским
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями