avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Kar

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Целая сырая курица 1
  • Оливки,
  • Морковь,
  • Болгарский перец,
  • Жареные грибы
  • Любые специи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Снять с курицы кожу, придать форму прямоугольника. С одной стороны до половины разложить не мелко порезанное куриное мясо со специями.
2
3
Равномерно разложить оливки, грибы и т п.
4
Придать форму рулета. Туго завернуть в фольгу. Поставить в разогретую до 200° духовку на 40 мин. По истечении времени, развернуть рулет, смазать его майонезом (если вы хотите получить загорелую корочку), вернуть в духовку мин на 10. Достать из духовки, снова завернуть в фольгу, поставить под груз до полного остывания! Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1