Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Авокадо с яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анатолий Архипенко 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
333
0 %
15 г
*0 %
Жиры29 г
0 %
9 г
0 %
1 г
0 %
7 г
0 %
372 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт.
- Яйцо 2 шт.
- Соль,специи
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разрезаем авокадо пополам,удаляем косточку
2
Ложкой вырезаем мякоть,оставляя борта толщиной примерно 3 мм
3
Мякоть измельчаем вилкой до состояния пюре.Добавляем соль и специи,которые вам нравятся,по вкусу.Перемешиваем.
4
Чтобы удобнее было запекать,кладу авокадо на перевёрнутую форму для кексов
5
Выкладываем пюре обратно в основу, равномерно распределяя по всему объему.Аккуратно разбиваем в центр каждой половины по одному яйцу
6
Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 8-10 мин
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921116
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
