Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ленивые голубцы из курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мила К ✔️ Амбассадор
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 300 г
- Капуста 150 г
- Морковь 1
- Лука 2
- Яйцо 1
- Рис 0,5 стак.
- Зелень, укроп, кинза, петрушка
- Соль, перец по вкусу
- Сметана 1 ст. л.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Муки, одна ложка в фарш, другая в соус 2 ст. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Филе курицы,лук и капусту сырую пропускаю через мясорубку отвариваю рис и добавляю к фаршу, туда добавляю столовую ложку муки и яйцо посыпаю мелко нарезанной зеленью
2
3
Перемешиваю солю, перчу
4
На крупной тёрке натереть морковь, лук нарезать или полукольцами или кубиками и обжарить лук и морковь,добавить сметану,пасту томатную,муку столовую ложку и перемешать покрыть водой,посолить и довести до кипения потом убрать
5
Сформировать голубцы и распределить их на смазанной маслом форме
6
Покрыть томатно сметанным соусом голубцы и отправить в духовку,выпекать при температуре 180 -200гр 50- 60 мин
7
До готовности
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812052
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
