Яйцо пашот с киноа и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лыгина Готовит 🏃♂️
Ингредиенты
Яйцо
Киноа
Авокадо
Зелень
Помидоры черри
Семена льна
Специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
На газ ставим две небольшие кастрюли с водой, немного солим
2
Отвариваем в одной киноа
3
В другой - яйцо пашот (ищем рецепт здесь #лыгинаготовит)
4
На тарелке выкладываем зелень (любую, какую любите)
5
В центр выкладываем киноа
6
Сверху выкладываем лепестки авокадо, сбрызнув лимонным соком
7
Поверх авокадо яйцо пашот, делаем крестообразный надрез, перчим, посыпаем семенами льна или кунжутом.
8
Можно сбрызнуть оливковым маслом
9
Сытный завтрак готов! Если добавить стейк рыбки или куриную грудку, то вполне полноценный обед получается!
4.861577
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!