avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка с тыквой и картофелем
Курочка с тыквой и картофелем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка с тыквой и картофелем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Махнева 🏃‍♂️
#каменскшахтинский

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 500 г
  • Картофеля 5-6 шт.
  • Тыквы 250 г
  • Луковица 1
  • Морковка 1
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Петрушка
  • Соль, перец, лавровый 1 лист.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Способ приготовления Куриное филе нарезать средними кусочками. На сковородке обжарить немного мясо, затем добавить натертую на терке морковь и порезанный кубиками лук. Нарезать кубиками тыкву и картофель. Добавить на сковородку к курочке. Залить все кипятком, посолить, поперчить. И готовить 30 минут. За 5 минут до окончания готовки добавить зелень петрушки, сметану и чеснок.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями