avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкуснейшие перепела 😍
Вкуснейшие перепела 😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкуснейшие перепела 😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Очень вкусно , сочно , полезно 👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
1201
arrow
icon
0 %
Белки
151 г
arrow
icon
*0 %
Жиры81 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
300 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перепелов 4 шт.
  • Соевый соус 70-80 мл
  • Соль, перец, паприка, хмели-сунели

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Перепелов хорошо промыть и просушить. Добавить все специи и соус.
2
Оставить мариноваться сутки.
3
Выпекать при 200 гр до красивого румянца 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями