Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин с сыром, авокадо и соленой форелью
Рецепт с фото пошаговый
Автор _dinushka
#масленица
Мой любимый завтрак #овсяноблин
10 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
120 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- На 1 овсяноблин
- Овсяных хлопьев 4-5 ст. л.
- Яйцо 1
- Молока или кефира 2-3 ст. л.
- Для начинки
- Авокадо
- Форель соленая - 3-4 кусочка (30 грамм)
- Сыр твёрдый 3-4 пластинки
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Готовим овсяноблин. В овсяные хлопья добавляем 1 сырое яйцо и немного молока или кефира и тщательно смешиваем
2
Полученную массу выкладываем на сухую или смазанную капелькой масла сковородку с антипригарным покрытием. Разравниваем и обжариваем с двух сторон по 2-3 минуты на среднем огне.
3
Когда блин жарится со второй стороны, выкладываем пластинки сыра, чтобы он немного подплавился. Очищенный авокадо нарезаем пластинками. Выкладываем поверх сыра авокадо и форель.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831877
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
