avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конфеты к кофе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конфеты к кофе

Рецепт с фото пошаговый

Автор лейла - Morninq_dew
Для меня эти конфетки- батончики выручалка, я не ем сахар, к утреннему кофе употребляю...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
41 г
arrow
icon
0 %
Сахар
26 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семечки, любых- подсолнух, тыква, кунжут.
  • Орехи, тоже любые, можно разных по чуть-чуть
  • Овсяные хлопья 1 горст.
  • Мед или финики это для связки и сладости
  • Любые сухофрукты
  • Кокосовую стружку, можно без нее, но я люблю его вкус
  • Мак
  • Банан пару 1 шт.

Шаги приготовления

42
человека планируют готовить
1
Орехи и сухофрукты измельчить в блендере
2
Банан размять вилкой
3
Добавить овсяные хлопья, я их не измельчаю, мне нравится кусками как они есть
4
Все смешать с медом или финиками, слепить конфетки, можно круглые, можно батончики. Я делаю батончики и упаковываю в пищевую пленку
5
Процесс готовки есть в моей странице Инстаграм https://www.instagram.com/morninq_dew?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 11