Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор нонна фирсова 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
8 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 400 г
- Морковка 1
- Яйцо 1
- Молока 150 мл
- Панировочных сухарей 70 г
- Сыра 150 г
- Растительного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Цветную капусту разобрать на крупные соцветия. Отварить 3 минуты в кипящей воде.
2
Морковь натереть на крупной терке
3
Капусту и морковь смешать с сухарями. Форму смазать маслом. Выложить овощи в форму.
4
Яйцо, молоко и соль смешать. Залить смесью овощи. Посыпать тертым сыром.
5
Запекать в духовке 30 минут при температуре 200 градусов
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871572
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
