1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Пирог с яблоками без вреда для фигуры
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Фоко
КБЖУ на 100 грамм: 80/2,6/1/13,7
Ингредиенты
- средних яблок 7
- яйцо 1
- 1%кефира 500 мл
- сода для гашения
- овсяных хлопьев 4 ст.л.
- манки 4 ст.л.
- корица по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В глубокую миску выливаем кефир и добавляем немного соды для гашения.
2
Отдельно взбиваем яйцо и добавляем в миску.
3
Всыпаем хлопья, манку и немного корицы. Оставляем минут на 15-20, чтобы манка набухла.
4
Отдельно готовим яблоки: моем, удаляем сердцевину.
5
Небольшим количеством оливкового масла смазываем форму и режем в нее яблоки.
6
Заливаем полученным тестом и отправляем в духовку на 30-40 минут при температуре 180.
7
Даем пирогу остыть, вынимаем, нарезаем и наслаждаемся!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841764
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
