avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салатик
Лёгкий салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#марафон #салаэтот салатик идеально подходит к мясу или к блюдам с гриля

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор
  • Лук репчатый
  • Гранат
  • Уксус
  • Сахар
  • Соли 1 щеп.
  • Бальзамик 1 ч. л.
  • Руккола
  • Соевый соус
  • Масло не рафинированое

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Лке нарезать полукольцами. Смешать уксус, сахар и соль-примерно по ложке на порцию. Замариновать лук.
2
Зелень вымыть. Томат нарезать ломтиками. Смешать с луком, зернами граната. Заправить бальзамиком,соевым и маслом. Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями