Диетический шоколадно-вишневый торт
Рецепт с фото пошаговый
Автор LoveCooking.ru🏃♂️
Делюсь рецептиком вкуснейшего низкоуглеводного шоколадного тортика с вишней.
12 порции
Ингредиенты
- Корж (форма 22см):
- кефира 2,5% (любой жирности) 250 мл
- соды 1 ч.л.
- какао 50 г
- разрыхлителя 1 ч.л.
- соли 0,5 ч.л.
- эритрита 3 ст.л.
- FitParadа 1,5 ст.л.
- Ванилин
- кунжутной муки 150 г
- миндальной муки 150 г
- яйца 2
- кофе 180 мл
- Крем:
- желтка 3
- молока 150 мл
- FitParadа 1,5 ст.л.
- Ванилин
- мягкого творога 680 г
- Глазурь:
- какао 2 ст.л.
- FitParadа 0,7 ст.л.
- сметаны 2,5-3 ст.л.
- сливок 2 ст.л.
- Вишня для прослойки
Шаги приготовления
38
человек планируют готовить
1
Корж. В кефир 2.5% добавила соды и оставила минут на 15. Перемешала какао, разрыхлитель, соль, эритрит, фитпарад, ванилин, кунжутную муку, миндальную муку. В эту смесь-2 яйца, кефир,180 мл остывшего кофе и всё перемешала миксером. В форму 22 см вылила всё тесто, в духовку на 180, где-то на часик. Коржу дать хорошо остыть и разрезать пополам.
2
Крем: 3 желтка, 1 ст.л. молока перемешать. 150 мл молока поставить на плиту, влить яичную смесь, добавить 0.5 ст.л. фитпарада,ванилин и варить, помешивая.Смесь сильно не загустеет. В мягкий творог(у меня Данон 0%, 4 пачки по 170 г) влить заварной крем, добавить 1 ст.л. фитпарада и взбить.
3
Выкладываем: корж, крем, вишня, корж, крем. Убираем в холодильник подзастыть. Крем охладится и можно выровнять бока торта.
4
Сверху залила глазурью: 2 ст.л. какао, 0.7 ст.л. фитпарада, 2.5-3 ст.л. сметаны, 2 ст.л. сливок. Перемешала и грела в микроволновке до однородности глазури.
Вы можете использовать любой сахзам, муку(любую ореховую, цельнозерновую пшеничную, рисовую).
КБЖУ на 1 кусок(1/12 торта): 214.5/16.5/13/8.8.
5
Больше рецептов здесь: https://www.instagram.com/lovecooking.ru/
6
Видео-рецепты на моем YouTube-канале: LoveCookingRu, ссылка: https://www.youtube.com/channel/UCI1rjmaQkET75R4AQWuKu-g
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.921129
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!