avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе трески с тимьяном
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе трески с тимьяном

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна
Я уже говорила, что очень люблю рыбу и морепродукты. Абсолютно любые и в разных видах....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
92
arrow
icon
0 %
Белки
18 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе трески или любой другой рыбы
  • Свежий тимьян
  • Соль, перец по вкусу
  • Панировочные сухари
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

1
Рыбку просто хорошо натираем солью и свежемолотым перцем, сверху листики тимьяна (без веточек). Слегка присыпаем панировочными сухарями и сбрызгиваем оливковым маслом для придания вкусной золотистой корочки. Отправляем в духовку на 180 градусов на 20 мин. Затем ещё пару минут подрумяниваем в режиме гриль.
2
При подаче по желанию сбрызгиваем рыбку соком лимона по вкусу. Это очень вкусно! А вы больше на чьей стороне: рыбной или мясной?)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями