Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусный хлебушек и паста из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга @volha_artsiukh 🏃♂️
Просто💣
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
220
0 %
7 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
25 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цельнозернрвой пшеничной муки 400 г
- Кефира 300 мл
- Оливкового масла 50 мл
- Соды 1/2 ч. л.
- Соли 1/2 ч. л.
- Семечки, кунжут для посыпки
- Паста из авокадо
- Брынза
- Авокадо 1
- Сок лимона
- Чеснок
- Соль, перец
- Помидор
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешиваем муку и соду.
2
В отдельной чаше смешиваем кефир, соль, масло. Перемешиваем до однородности.
3
Вливаем кефир в сухие ингредиенты и замешиваем тесто.
4
Оно получается очень эластичным. Формируем наш хлебушек, делаем надрезы. Посыпаем кунжутом и в духовку на 40-50 мин при температуре 200 гр.
Можно проверять готовность шпажкой.
5
Авокадо разминаем вилкой, добавляем лимонный сок, соль, перец, чеснок все по вкусу. Все перемешиваем.
6
Все просто: намажьте хлебушек получившееся пастой из🥑, сверху раскрошите брынзу и положите 🍳, 🍅, 🐟 (на ваш вкус).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82126
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
