avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка по - купечески
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка по - купечески

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Красова
На скорую руку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 2 стак.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Мясо можно любое (у меня филе курицы) 500 г
  • Приправа для гречки
  • Вода

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Мясо мелко нарезать и обжарить в масле минут 10. К мясу добавить гречку. Все залить водой и добавить приправу.
2
Довести до кипения и тушить под крышкой до полного приготовления, периодически помешивая. У меня этот вариант уходит на ура после работы. И мне быстро и семья довольна. А самое главное очень вкусно!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями