avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе "сюрприз"
Куриное филе "сюрприз"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе "сюрприз"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Гурова
Получается очень вкусно и сытно. Приятного аппетита!!!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
59 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 500 г
  • Молока 1 стак.
  • Картофель
  • Помидоры 2 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Сыр 150 г
  • Сметана или майонез
  • Соль, перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать и залить молоком на 1- 1,5 часа.
2
Смазываем форму растительным маслом, кладём картофель. Солим, перчим.
3
Далее выкладываем куриное филе, солим перчим.
4
Трем чеснок добавляем в сметану и поливаем курицу.
5
Сверху кладём кружками помидоры.
6
Ставим в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
7
Сверху посыпаем тёртым сыром и ещё в духовку на 15 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1