avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Первое при гастрите "Лёгкий супчик"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Первое при гастрите "Лёгкий супчик"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#диетическиерецепты #первоепригастрите

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочок 1 шт.
  • Картофель 5-6 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Вермишель паутинка 50-60 г
  • Масло растительное 1-2 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Зелёный лук
  • Петрушка

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Окорочок моем, ставим варить, опускаем в холодную воду. Варим до готовности 1 час 20 минут. Окорочок достать, дать остыть, освободить от костей и разделить на небольшие кусочки.
2
В бульон опускаем картофель, варим почти до готовности, за минуты 2 -3 до окончания варки, опускаем вермишель паутинку, варим 2 минуты. Затем в суп добавляем лук и морковь, пассерованные на 1-2 чайных ложечки растительного масла, с добавлением водички. Варим еще одну - две минуты. Добавляем нарезанную зелень, опускаем кусочки окорочка, накрываем крышкой и выключаем огонь. Даём супу немного постоять. Лёгкий суп с окорочком готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
4
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1