Рыбное угощение за 20 минут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Тянникова
Предлагаю свое очередное блюдо,на приготовление которого уйдет не больше 20-25 минут
Ингредиенты
- свежая рыбка (у меня хек)
- помидоры
- соль,перец из мельнички
- сухая зелень
- растительное масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Чистим рыбу,освобождаем от внутренностей,хорошо промываем,солим,добавляем молотый перец,посыпаем сушеной зеленью.
2
Укладываем рыбу в посуду для запекания,предварительно сбрызнув его растительным маслом.Рядом размещаем порезанные тонкими ломтиками свежие помидоры. Не забываем их тоже посолить и поперчить.
3
Отправляем наше блюдо в духовку на 15 минут.
4
За это время приготовим себе легкий овощной салатик,заправленным душистым растительным маслом. А можно просто добавить к готовой рыбе свежие овощи,зелень,листовой салат.
5
Своим домашним вы можете предложить любой гарнир, который обычно подаете к рыбе.
6
Быстро,вкусно,полезно,легко.))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95884
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!