Рыбное угощение за 20 минут

Name: Рыбное угощение за 20 минут
Ingredients: свежая рыбка (у меня хек); помидоры; соль,перец из мельнички; сухая зелень; растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Тянникова

Предлагаю свое очередное блюдо,на приготовление которого уйдет не больше 20-25 минут

Ингредиенты

свежая рыбка (у меня хек)

помидоры

соль,перец из мельнички

сухая зелень

растительное масло

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Чистим рыбу,освобождаем от внутренностей,хорошо промываем,солим,добавляем молотый перец,посыпаем сушеной зеленью.

Укладываем рыбу в посуду для запекания,предварительно сбрызнув его растительным маслом.Рядом размещаем порезанные тонкими ломтиками свежие помидоры. Не забываем их тоже посолить и поперчить.

Отправляем наше блюдо в духовку на 15 минут.

За это время приготовим себе легкий овощной салатик,заправленным душистым растительным маслом. А можно просто добавить к готовой рыбе свежие овощи,зелень,листовой салат.

Своим домашним вы можете предложить любой гарнир, который обычно подаете к рыбе.

Быстро,вкусно,полезно,легко.))

...