
Кабачки под соусом бешамель # вторые блюда Мастер вторых блюд
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Получаются очень вкусные,нежные кабачки. # вторые блюда Мастер вторых блюд.
Ингредиенты
- средних кабачка 2-3 шт
- фарша 400 гр.
- отварного риса (отваривать до полуготовности) 2-3 ст.л.
- соль, перец по вкусу
- мука и растительное масло для обжарки
- Для соуса:
- сливочного масла 25 гр.
- муки 25 гр.
- молока 400 мл.
- соли 1-2 щепотки
- мускатного ореха 0,5 ч.л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Если у кабачков толстая кожица, их надо почистить, вырезать сердцевину, она не вкусная, а затем порезать кружочками толщиной 3 см.. Немного посолить, обвалять в муке и обжарить на растительном масле. Уложить в жаропрочную форму. Фарш (у меня был куриный, но можно брать любой) посолить, поперчить, добавить отварной рис (рис варите до полуготовности) перемешать. Нафаршировать им кабачки. Влейте немного бульона и поставьте в духовку. Запекайте при t 180, 15 - 20 минут.
2
В это время приготовьте соус. Растопите в сотейнике сливочное масло.Добавьте муку и слегка обжарьте 2-3 минуты. Молоко разогрейте, но не давайте ему закипеть, а затем маленькой струйкой, постепенно добавляйте в мучную смесь, постоянно помешивая, чтоб не образовались комочки. Добавьте соль, мускатный орех и продолжая помешивать, дайте соусу немного увариться. Он должен быть, как жидкая сметана. Достаньте кабачки, полейте соусом, украсьте любой зеленью.



4.792149
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями