avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морковный десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морковный десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Фаткулина
premium
#диетическиерецепты #диетическиедесерты

Ингредиенты

  • морковь 300 гр.
  • овсянные хлопья 100 гр.
  • изюм 50 гр.
  • кунжут 1 ст.л
  • семя льна 1 ст.л
  • семена подсолнечника 3 ст.л
  • мед 2 ст.л
  • соли щепотка

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Морковь очищаем и натереть на мелкой терке. Перекладываем в миску, добавить изюмом(промыть в горячей воде), семена подсолнечника, льна, кунжут. Также добавляем овсяные хлопья и мед. Перемешать.
2
Форму 20×30 см застилаем фольгой или пергаментом, слегка смазать растительным маслом. Выкладываем нашу массу в форму утрамбовывая толщиной не более 2 см. Выпекать в предварительно разогретой духовки при 200°С 20 минут.
3
После приготовления даём полностью остыть и нарезаем на квадратики. Употреблять с горячим напитком, или же йогуртом нежирным. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями