avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Другой жюльен

Другой жюльен

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настасья 🏃‍♂️
Низкокалорийный но не менее вкусный #жюльен #пп #зож #сыр #грибы #фотограф #оформитель

Ингредиенты

  • шампиньонов 100 гр
  • куриной грудки 200
  • брокколи 100 гр
  • греческого йогурта 50 гр
  • сыра 30 гр

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Куриное филе с шампиньонами и брокколи потушить.
2
Заполнить кокотницы, смазать греческим йогуртом и сверху добавить натёртый сыр. В 200 * духовку до расплавления сыра.
3
Греческий йогурт заменяет сметану. На вкус тоже самое а калорий в разы меньше.
4
Для придания копченого аромата я воспользовалась газовой горелкой и поджарила сыр.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!