avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясная зажарка с овощами
Мясная зажарка с овощами
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Мясная зажарка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Перунова🏃🏼‍♂️🌳
#вторыеблюда Зажарка хорошо сочетается с вермишелью, гречневой крупой и картофелем....
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 200 г
  • Помидор 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Зубчик чеснока 1 шт.
  • Приправа хмели-сунели
  • Лавровый 1 лист.
  • Перец черный горошком
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Мясо промыть, нарезать небольшими кубиками, обжарить на разогретой сковороде, с добавлением растительного масла, до золотистой корочки.
2
Лук, чеснок и помидор мелко нарезать, морковь натереть на крупной тёрке.
3
Когда мясо поджарится, добавить к нему нарезанные овощи и специи, присолить. Готовить под крышкой. Когда испарится вода и овощи слегка обжарятся - блюдо готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3