Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтельки с овощами на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор aiveforever (Лёля)
#ОдинРецептОдноДерево
Идею добавить манку в фарш подкинула моя тётя.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Насыпать в миску манку и соль, перемешать, добавить фарш, снова перемешать и слепить небольшие шарики (чуть больше грецкого ореха). Часть положить в пакетик или контейнер и убрать в морозилку.
2
В кастрюлю-пароварку налить воды, на вторую часть кастрюли высыпать овощи и положить тефтельки, поставить на средний огонь и томить 17-20 минут.
3
Положить на тарелку нужное количество овощей и тефтелек.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821918
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
