avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перья с овощами
Перья с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перья с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
#готовимдома #ОдинРецептОдноДерево
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перья 100 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Зелень 1 пуч.
  • Масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Отварить перья до состояния аль денте. Порезать помидоры и зелень. Помидоры на горячем огне полминуты обжарить помидоры, отключить плиту, перемешать с перьями и зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями