avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица по восточному
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица по восточному

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ловецкая Мария
Вкусное, пикантное блюдо!
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 120 г
  • Грибы 60 г
  • Болгарский перец 30 г
  • Морковь 80 г
  • Лук 20 г
  • Соевый соус
  • Соль, перец
  • Зелень, чеснок

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Курицу и овощи режем соломкой. Измельчаем зелень и чеснок.
2
Обжариваем на сильном огне, сначала курицу(солим, перчим), затем поочередно добавляем грибы и овощи(солим, перчим).
3
В конце добавляем чеснок, зелень и соевый соусом. Пару минут ещё жарим и все готово.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями