Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🍔ПП бургер🍔
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оленька Лебедева
Безумно вкусно и очень питательно☝️
Ингредиенты
- Льняной муки 10 г
- Ржаной муки 5 г
- Кукурузной муки 5 г
- Яичных белка 2
- Моркови 60 г
- Разрыхлителя 0,5 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Масла
- Кунжут
- Лён
- Начинка
- Отварной трески 50 г
- Тушеных овощей (у меня кукуруза, горошек и зелёная фасоль) 35 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Взбиваем белки с солью до крепких пиков, добавляем муку. На мелкой тёрке натираем морковь - отправляем в тесто. Все хорошо аккуратно перешиваем.
2
Смазываем маслом форму для запекания, выкладываем тесто. Сверху посыпаем кунжутом и льном. Отправляем в духовку на 30/40 минут при 180 С.
3
Утром достаём из формы булочку, разрезаем на три части. На нижнюю кладём овощи, накрываем второй булочкой. Затем рыбу, накрываем верхней булкой! Готово ✅ приятного аппетита 😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98626
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
