Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья ✈️
#завтрак #назавтрак #доязавтрака
Подходит для техникум кто на диете, но только на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
7 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
25 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки (из пакетика быстрого приготовления) 70 г
- Яйца куриных 2
- Воды холодной 80 г
- Соды 1/2 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Кефира 1/2 стак.
- Муки 2 ст. л.
- Банан 1 по вкусу
- По вкусу мёда 1/2 ложка
Шаги приготовления
1
Залейте овсянку холодной водой и поставьте на 1 минуту в микроволновку на 1 минуту.
2
Смешайте кашу в кефиром, добавьте яйца, специи, и обжарьте на хорошо разогретой сковороде, до румяной корочки!
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921108
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
