avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейшие куриные отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейшие куриные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Arsenenkova 🌳
Отбивнушки получаются вкусными и очень нежными! Можно заморозить в готовом виде, а...
12 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе курицы 1 кг
  • Яйца 3
  • Молока 2 ст. л.
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Соль, перец чёрный, приправы

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Филе курицы нарезать небольшими тонкими кусочками, начиная сбоку. Немного отбить, присолить, посыпать приправами с одной стороны и сложить одну на другую.
2
В яйца добавить немного молока, посолить. Подготовить муку и сухари.
3
Обмакиваем наши отбивнушки сначала в муку, затем в яйца (дать стечь), затем хорошенько обвалять в панировочных сухарях. Обжаривать на растительном масле с обеих сторон около 2 минут.
4
Приятного аппетита! Кто любит яишенку от отбивнушек, ставим лайки!)))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями