avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица терияки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица терияки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Антонина
Есть много вариаций приготовления этого блюда, мне пришелся по душе именно этот....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Кетчупа 1 ст. л.
  • Меда 1 ст. л.
  • Соевого соуса (можно больше) 2 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кунжут

Шаги приготовления

43
человека планируют готовить
1
Чеснок мелко нарезать и отправить на разогретую сковородку с каплей масла.
2
Почти сразу же отправить туда кубики куриной грудки на минут 5.
3
Смешать кетчуп, мед, соевый соус и отправить к курице на 5-7 минут.
4
Готовое блюдо украсить кунжутом. Подавать с рисом, брокколи или гарниром на свой вкус. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями