Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Палочки с чечевицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Valeria Kadarmetova 🏃♂️
#марафон хрустящая закуска в пост
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
288
0 %
10 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
36 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тесто фило 7 лист.
- Варёной чечевицы 150 г
- Лук 1
- Растительного масла 40-50 г
- Соль/копченая паприка по вкусу
- Кунжут на посыпку
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Лук нарезать кубиком, обжарить на 1 ст л растительного масла, добавить чечевицу, соль, паприку. Прогреть все вместе.
2
Половину 1 листа фило смазать маслом, накрыть второй половиной, положить на край начинку и завернуть рулетом, смазав конец теста маслом. Проделать также с остальными листами.
3
Духовку разогреть до 220 градусов. На противень застелить пергамент, выложить получившиеся палочки. Смазать маслом и сверху посыпать кунжутом. Выпекать 5-7 минут до образования румяной корочки.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94965
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
