avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Ням-ням"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Ням-ням"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника✈
#постнаязакуска

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
23
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньоны 500 г
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Помидор 2 шт.
  • Кабачок 1 шт.
  • Баклажан 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Все овощи помыть. Кабачок и баклажан порезать колечками. Помидоры, перец дольками. Грибы пополам.
2
Все овощи (кроме помидоров) и грибы сложить в тазик, посолить, поперчить, добавить специи, выдавить чеснок, налить немного подсолнечного масла и всё хорошо перемешать руками, чтобы все кусочки были в маринаде. Оставить минут на 10. Помидоры просто посыпать солью и специями, потом можно обмакнуть в оставшийся на дне тазика маринад.
3
На противень или в стеклянную форму выложить всё. Накрыть фольгой и при 200 градусах запекать минут 20-30, потом фольгу снять и запекать ещё минут 10.
4
К мясу или просто так на ужин очень вкусно! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями