avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша
Рулет из лаваша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina Matyushina

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваша 1 лист.
  • Яблока среднего размера 2
  • Очищенной тыквы 100 г
  • Растительного масла 50 мл
  • Творожного сыра 50 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Яблоки очистить от кожуры. Натереть на крупной тёрке.
2
Тыкву натереть на крупной тёрке и добавить к яблокам. Смешать. Это начинка желтого цвета.
3
Разложить лист лаваша. Сложить пополам по ширине. Промазать маслом по всему периметру сложённого пополам лаваша. Отступить от края 4см и выложить дорожку желтой начинкой. Дорожка из начинки тоже шириной 4 см. Подвернуть край лаваша, накрыв начинку. То есть у нас начинает получаться рулет. Промазать маслом сухую часть рулета (ту, что находилась внизу). На эту часть выложить творожный сыр дорожкой. Опять подвернуть лаваша и промазать маслом сухую его часть.
4
Ещё раз повторить с начинкой из яблок и тыквы. Полученный рулет выложить на противень. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. Если вы хрустящий рулет, то можно его кушать сразу. Если дадите рулету полежать минут 10, то начинка сделает его мягким и сочным.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями